Ginsengin Vücut Sağlığına Faydaları
Ginsengin güçlü doğal bir afrodizyak ve tonik olduğu söylenir. Yüzyıllardır Çin tıbbının en önemli malzemesidir. İşte vücuda olan faydaları da şöyle sıralanır.
Kanser düşmanıdır.
Ginsengde bulunan bazı önemli maddeler kanser önleyici özelliklere sahiptir. Çin Tıp Bilimi tarafından yapılan araştırmada ginsengin içinde bulunan ginsenosidlerin, anti-tümör etkileri olduğu ve prostat, yumurtalık kanseri, nörobastoma hücrelerine ve akciğer adenokarsinom hücrelerine zarar verebileceği keşfedildi. Ayrıca, hücre döngüsü ilerlemesini de düşürerek, kanser hücrelerinin büyümesini yavaşlatabilir.
Zihinsel ve fiziksel sağlığı arttırabilir.
Ginseng bitkisi, genel anlamda yorgunluk hisseden kişilerin fiziksel ve zihinsel sağlıklarını toparlar. Dayanıklılık ve enerjinizi arttıracak harika bir toniktir. Zihinsel uyanıklığı geliştirir ve yorgunluğu gidererek ruh halini değiştirir. Ginseng, vücudun adrenalin seviyesinin dengelenmesine yardımcı olur. Ginseng ise beyin hücreleri için büyük bir uyarıcıdır ve konsantrasyon sağlayarak, düşünme yeteneğini geliştirir.
Kan şekeri seviyesini düşürür.
Ginseng tüketimi kan şekeri seviyesinde düşüşe neden olabilir. Araştırmalar, ginsengin açlık şekeri seviyesini düşürebileceğini açıklıyor. Ancak eğer diyabet için ilaç kullanıyorsanız, bunun yanında ginseng alma konusunda doktorunuza danışmalısınız.
Kolesterolü düşürebilir.
Ginseng kötü olarak değerlendirilen LDL kolesterol seviyesini düşürür.
Bağışıklık ve sinir sistemini güçlendirebilir.
Ginseng, vücudun bağışıklık sistemini artırmak için bitkisel ilaç olarak kullanılır. Bağışıklık sistemini güçlendirir ve antibiyotiklerle birlikte kullanıldığında kronik alerji hastaları için özellikle faydalıdır. Özellikle ileri yaşta olan insanlarda hasar görmüş hücreleri düzeltir. Aynı zamanda grip aşılarının etkinliğini de arttırır.
Erkeklerde cinsel sorunlara destek olabilir.
Ginseng cinsel sorunlar için önemli bir afrodizyaktır. Özellikle erkeklerde ereksiyon sorunlarında büyük fayda ağlar.
Kadınlarda adet ağrılarını azaltabilir.
Ginseng özellikle genç kadınlarda adet dönemi krampları ve ağrılarında önerilir. Ginseng ayrıca ileri yaşlarda da menopoz öncesi destek olarak önerilir ve bu şekilde östrojen üretimi arttırılması hedeflenir.
Kilo kontrolünde yardımcı
Ginseng açlık bastıran ve öncesinde de tokluk yaratan bir bitkidir. Böylece önemli bir kilo verme destekleyicisi olabilir.